Najlepsza odpowiedź: Gravity Blanket występuje w trzech gramaturach: 15, 20 lub 25 funtów. Pomimo różnic w wadze, wszystkie mają ten sam rozmiar, czyli 72 'x 48', mniej więcej rozmiar twojego normalnego rzutu.
- Amazonka: Oryginalny Koc Obciążony Gravity Blanket (249 USD)
- Koc grawitacyjny: Koc chłodzący grawitacyjny (259 dolarów)
Wow! To jest ciężkie. Dlaczego musi tyle ważyć?
Cóż, kołdry obciążeniowe muszą mieć pewną wagę, aby odróżnić się od zwykłych koców i kołder. Powinny one wynosić około 7-12 procent masy ciała, aby były skuteczne, dlatego Gravity Blanket oferuje trzy opcje.
Skąd mam wiedzieć, który rozmiar jest dla mnie odpowiedni?
Najpierw musisz się zważyć. Następnie oblicz, jakie jest 10 procent tego, a będziesz miał szacunkową wagę, jaką powinieneś uzyskać w ramach Koca Grawitacyjnego.
Jeśli masz problemy ze snem w nocy, kołdry obciążeniowe ogromnie pomagają.
Na przykład obliczyłem, że 10 procent mojej całkowitej wagi to około 16 funtów, więc myślę, że koc o wadze 15 funtów byłby dla mnie wystarczający. Możesz jednak dostać coś cięższego lub nawet lżejszego niż to, co powinieneś, w zależności od tego, na co masz ochotę.
czy możesz wziąć prysznic z fitbit alta
Gravity Blanket nie zaleca nikomu poniżej 50 funtów używania kołdry obciążeniowej.
Więc jakie są korzyści z używania kołdry obciążeniowej w pierwszej kolejności?
Istnieje wiele powodów, dla których warto używać koca Gravity Blanket lub ogólnie kocyków obciążeniowych. Są szczególnie terapeutyczne dla osób cierpiących na zaburzenia snu, lęki, autyzm, ADHD/ADD i inne. Ale jeśli masz problemy ze snem w nocy, kołdry obciążeniowe ogromnie pomagają.
Ciężar koca Gravity Blanket utrzyma Cię w dole i nieco utrudni poruszanie się. Ponieważ wiercenie się i poruszanie będą bardziej celowe i będą wymagały więcej wysiłku, w efekcie pozostaniesz w bezruchu i poczujesz się bardziej zrelaksowany. Koc Gravity mówi, że ciężar ma stymulować uczucie trzymania lub przytulania, co powinno być relaksujące.
Obciążenie z Gravity Blanket stosuje również „głęboką stymulację nacisku dotykowego” na punkty nacisku twojego ciała, co powinno zwiększyć poziom serotoniny i melatoniny w twoim ciele. Prowadzi to do poprawy snu, nastroju i relaksu.
Więc jeśli go dostanę, to na pewno pomoże mi lepiej spać?
Szczerze mówiąc, każdy jest inny, ale wydaje się, że większość osób, które używają kołdry obciążeniowej, takiej jak The Gravity Blanket, twierdzi, że ich sen się poprawił. Szybciej zasypiają, śpią głębiej i budzą się znacznie bardziej wypoczęci niż wcześniej.
najlepsza obudowa telefonu antygrawitacyjnego
Jest też kilka osób, które twierdzą, że nadal budzą się godzinę później po zaśnięciu z kołdrą obciążeniową lub po prostu czują, że w ogóle im to nie pomogło.
Gravity Blanket, podobnie jak inne kołdry obciążeniowe, twierdzi, że zbudowała produkt na podstawie badań naukowych. Jednak to niczego nie gwarantuje. Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, czy koc obciążeniowy będzie dla Ciebie odpowiedni, jest wypróbowanie go samemu. Na szczęście jest kilka opcji.
Oryginalny
Koc Grawitacyjny
Ten, od którego wszystko się zaczęło
co to są liczby anielskie
Koc Gravity jest oryginalnym kocem obciążonym, jak twierdzi firma. Jest bardzo miękki, wypełniony obciążonymi mikrokulkami i jest wyposażony w poszewkę na kołdrę z mikrofibry, która zapobiega zabrudzeniu koca. Występuje w rozmiarach 15, 20 lub 25 funtów, a kołdrę można prać w pralce, podczas gdy sam koc można prać tylko ręcznie.
Ostygać
Koc chłodzący grawitacyjny
Jeśli chcesz zachować spokój
Koc chłodzący Gravity jest taki sam jak zwykły koc Gravity, ale jest wyposażony w zewnętrzną, chłodzącą poszewkę na kołdrę. Jest wykonany z chłodzącego materiału, który odprowadza wilgoć z ciała, dzięki czemu nie przegrzewa się podczas użytkowania. To idealne rozwiązanie, jeśli łatwo się rozgrzejesz lub mieszkasz w cieplejszym klimacie.